Happy girl exercising in a gym
CONCURSO CERRADO: Gana un mes de gimnasio con O2 Fit Chile
06/07/2016   //   By:   //   Concursos, Lifestyle   //   37 Comments    

Una de nuestras maneras de escapar de la rutina y alejarnos un rato del ruido es ir al gimnasio. Nos encanta, generamos endorfinas, lo pasamos bien y cuidamos nuestro cuerpo. Además, el frío no es excusa, porque entrenar en el gimnasio es sinónimo de no tener que sufrir con las bajas temperaturas del invierno.

Así podemos llegar a la primavera listas y preparadas, sin tener que entrenar y morir de hambre de manera exagerada con dietas que no sirven y ejercicios que nos presionan. Entrenar todo el año nos mantiene saludables y con un ritmo de ejercicio que nuestro cuerpo agradecerá siempre.

Por lo mismo queremos que ustedes compartan con nosotras y sientan esa felicidad por esto con nuestros amigos de uno de nuestros gimnasios favoritos sortearemos un mes gratis de gimnasio para dos afortunados ganadores.
¿Cómo concursar?

1.- Deja un comentario en este post con tu mejor tip para entrenar en invierno.
2.- Deja tu nombre y mail en el comentario
3.- Síguenos en instagram @dollmeupcl
4.- Sigue a los amigos de 02 Fit Chile en instagram @O2fitchile

El ganador lo anunciamos el próximo lunes!

ÉXITO A TODAS!

  • Katherina Kemeny

    Quiero verano sin polera !! a entrenar y motivar mas !! y necesito animar mejor !! espero ganar !! seria genial !!
    Katherina Kemeny
    kekemeny@gmail.com

  • Grace

    No sé si es muy buen tip (porque igual me cuesta motivarme a ejercitar en invierno), pero me inscribo en corridas y uso apps con sistemas como #c25k para ir aumentando kms. de trote… El miedo a morir en la corrida es mayor y me hace partir al gym! (Ma. Graciela Diaz, mariagraciela@gmail.com, @mariagracedm en Instagram 😊)

  • Francisca Rojas

    Comer sano para tener ánimo y fuerza a la hora de entrenar!
    Francisca Rojas frojast@ripley.com

  • Coté

    Mi mejor tips para entrenar en invierno es poner varias veces el despertador con música bailable, pegar fotos en el espejo de tipas en bikini y mensajes como “quieres volver a usar el peto fucsia” hahha 😛 mariajosecontreraspp@gmail.com

  • Javiera Calderón

    Mi mejor tip es hacer ejercicio en la tarde, pero antes de hacer, en 10 min pongo el calefactor donde haré deporte, ya que no paso frio y me motivo más. Además que en la mañana por el frio cuesta demasiado levantarse. Asique ese es mi dato. Aunque me motivaría mucho más con el gym! Nunca he ido al O2 fit!:( gracias por la oportunidad chicas!
    Javiera Calderón Rodríguez javicalderon4@gmail.com

  • Constanza Oporto

    Mi mejor tip para este frio invierno es hacer deporte junto a tus amigos, planear salidas al cerro, ir al gimnasio juntos o ir a clases grupales, ya que asi te motivas y te ejercitas mientras te diviertes. Yo hago aerobox junto a mi papa y al ir juntos nos damos apoyo mutuamente, pero este semestre la universidad me ha consumido, necesito desestresarme.
    Atte.
    Constanza Oporto
    Instagram: milyvilaport
    Mail:constanza.rnbrda@gmail.com

  • Anto Poblete

    El mejor tip para entrenar este invierno es estar con la ropa adecuada, hacer un calentamiento previo y lo que no me puede faltar, lejos es lo que más me motiva es la música un buen playlist y listo estoy perfect para salir a ejercitarme un día helado!!!! 👌🏼🏋🏻👟 💙
    Anto Poblete
    Antonietapoblete@live.com

  • Estivalia Gómez

    Mi tip es tomar agua tibia con limon para desintoxicar el cuerpo y luego un trotar para activar y dar calor en las mañas frias. Me encantaria ganar para ir a entrenar con mi mama, para motivarnos y desestresarnos del dia a dia.

    Gracias que tengan un excelente dia!

    Estivalia Carreño Gómez
    estivalia11@gmail.com

  • catalina ruiz

    Mi tip para entrenar en invierno es vestirse en capitas como una cebolla! a medida que comienzas el entrenamiento te vas desabrigando y cuando terminas, de a poco te vas abrigando nuevamente, es la mejor manera de prevenir un resfrío y nunca parar de entrenar por estar enfermo! mas aun si lo haces al aire libre! MUERO de ganas de retomar el deporte, este seria el empujoncito que me hace falta y que mejor que empezar en O2 FIT!! Vamos con todo!!
    Catalina Ruiz Pantoja
    catalinaruizpantoja@gmail.com

  • Mª.Jose*Toledo

    Mª.José*Toledo de Stgo miface131@gmail.com mi mejor tip para entrenar en invierno es sacar mi bicicleta ya q en verano no la uso por el sol maligno asi q es perfecto para mi esta epoca..botella de agua y salir…suerte a todas

  • Camila Donoso

    Mi tip para hacer deporte este invierno es hacerlo SIEMPRE con música entretenida y en la mañana.. Al principio cuesta levantarse más temprano, pero es la mejor forma de empezar el día y así la tarde queda libre para todos los panoramas que tengan… Empezar el día con un shot de energía!!

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